Para agitar ainda mais os finais de semana, o Parque da Cidade recebe neste domingo (11), o “Zumba na Cidade”, às 9 horas, com a professora Karina Silva. O evento é uma realização do Fundo Social de Solidariedade com o apoio da Prefeitura de Pindamonhangaba.
A zumba é um exercício físico aeróbico baseado em movimentos de danças latinas, como o merengue, a salsa, o reggaeton, entre outros. A aula mistura dança e ginástica, elimina muitas calorias e melhora a saúde. Na atividade, as pessoas dançam os mais diversos ritmos, acompanhando as coreografias com facilidade.
Quem tiver interesse em participar das aulas, é só comparecer no Parque da Cidade, sempre no segundo domingo do mês. É sugerido que os participantes levem uma toalha e garrafa de água.
Além da Zumba, aulas de Yoga também estão sendo realizadas pelo Fundo Social de Solidariedade, no Parque da Cidade, todo último domingo do mês.
