Coordenado pelo Sesc São Paulo, o Dia do Desafio oferece atividades físicas com o objetivo de diminuir os índices de sedentarismo e estimular a prática de atividade física e esportiva. Em sua 24ª edição, o programa contempla pessoas de todas as idades e estimula a realização de ações coletivas e saudáveis.
Como participar
O Dia do Desafio é um movimento comunitário que envolve poderes públicos, instituições públicas e privadas e cidadãos trabalhando em parceria para mobilizar o maior percentual de participantes em relação ao seu total de habitantes.
A ideia é envolver e desafiar pessoas, de todas as idades, classes sociais e profissões a praticarem qualquer tipo de atividade física e esporte.
Formas de participação:
Cidades
Desafio entre cidades: a cidade estabelece uma competição com município de porte similar, que estarão agrupados em sete categorias, de acordo com o número oficial de habitantes. Um sorteio eletrônico determinará as parcerias do desafio.
Auto desafio: a cidade estabelece uma meta de mobilização de pessoas e busca atingir este número, sem participar da competição com outro município.
Pessoas
Grupos de amigos, colegas de trabalho, vizinhos, dentre outros, estabelecem desafios entre si e compartilham em forma de vídeos e fotos nas redes sociais.
A cidade que compete com São José dos Campos nesta edição é Caucaia – CE. Confira abaixo a programação completa do Sesc São José dos Campos:
Sinucabol
Das 10h às 17h.
Somente para funcionários do ExtraHipermercado.
Jogo realizado em uma mesa gigante mesclando sinuca com futebol. Ao invés de tacadas, os participantes chutam a bola com objetivo de encaçapar as bolas adversárias.
Grátis. Local: Extra Hipermercado. Rua Nelson D’Avila, 1941.
Saltos e Acrobacias
Das 13h30 às 17h30.
Vivência de saltos e acrobacias em pista elástica de forma dinâmica e desafiadora.
Com instrutores do Sesc.
Ginásio. Vagas limitadas. Grátis. Acima de 6 anos.
Vivência de Lutas – Judô
Das 13h30 às 17h30.
Com Emerson Nogueira, professor e membro da FEDEESP.
Atividade física e esportiva com a participação de crianças e adolescentes, utilizando uma pedagogia de práticas dinâmicas, lúdicas e de sociabilização no judô.
Ginásio. Vagas limitadas. Grátis. Senhas com 30 minutos de antecedência. Acima de 6 anos.
Vivência de Capoeira de Angola
Das 13h30 às 17h30.
Com Sidney Aparecido Reis (Mestre Saci).
Vivência de movimentos e da musicalidade da capoeira angola por meio de jogos e dinâmicas lúdicas. Para crianças e adolescentes.
Ginásio. Vagas limitadas. Grátis. Senhas no local. Acima de 6 anos.
Futebol 1×1
Das 13h30 às 17h30 e das 18h30 às 21h30.
Modalidade esportiva que alia a irreverência do drible, a habilidade para finalizar e fazer o gol, o jogo limpo e a competição saudável.
Quadra Externa. Vagas limitadas. Grátis. Senhas no local com 30 minutos de antecedência. Acima de 6 anos.
Futebol Frestyle
Das 13h30 às 17h30 e das 18h30 às 21h30.
O jogador realiza manobras com a bola ou a equilibra em várias partes do corpo, tentando unir controle, criatividade e dificuldade. O objetivo não é um jogo de competição, mas mostrar habilidades com a bola de futebol.
Quadra Externa. Vagas limitadas. Grátis. Senhas no local com 30 minutos de antecedência.
Simulador de Remo
Das 13h30 às 21h30.
Vivência de remo virtual para 1 ou 2 jogadores, com corridas contra o oponente ou contra o tempo e sempre utilizando Oculus Rift.
Convivência. Vagas limitadas. Grátis. Agendamento no local. Acima de 8 anos.
Treino Aberto de Corrida
Das 18h30 às 20h.
Com instrutores do Sesc.
Os participantes receberão dicas de como iniciar os treinos e melhorar o condicionamento físico.
Grátis. Local: Parque Santos Dumont, São José dos Campos.
Roda de Capoeira
Das 18h às 19h30.
Com Sidney Aparecido Reis (Mestre Saci) e José Carlos Alberto (Mestre Tinta Forte).
Roda em que o público é convidado a participar tocando, cantando e jogando capoeira sob a regência e orientações dos mestres convidados.
Solário. Vagas limitadas. Grátis. Acima de 6 anos.
Dança Africana
Das 19h30 às 21h.
Com Solange F. Souza, educadora física.
Vivência corporal com ritmos e sons de origem africana.
Solário. Vagas limitadas. Grátis.
O Sesc São José dos Campos fica na Av. Adhemar de Barros, 999 – Jd. São Dimas. Mais informações pelo telefone 12.3904.2000 e no site sescsp.org.br/sjcampos
