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Sesc verão 2018 oferece atividades físicas e esportivas gratuitas para toda a população

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Imagem ilustrativa. Reprodução / Facebook

A programação da 23ª edição do evento, que vai até 28 de fevereiro em 38 unidades do estado, contará com mais de 2 mil atividades; objetivo é mobilizar a população para optar por hábitos que combatam a inatividade e o sedentarismo.

Para tanto, entre 06 de janeiro e 28 de fevereiro, a 23ª edição do evento contará com uma programação diversificada e gratuita em 38 unidades Sesc distribuídas pela capital, Grande São Paulo, interior e litoral do estado.

Para o Diretor Regional do Sesc SP, Danilo Santos de Miranda, “a proposta desta edição amplia a oferta de atividades, incluindo as práticas corporais, além dos esportes, que tradicionalmente compõe a programação do evento. A meta é conscientizar as pessoas sobre a importância de se movimentar para a conquista de uma melhor qualidade de vida”.

ACOMPANHE A PROGRAMAÇÃO DE JANEIRO  DO SESC TAUBATÉ

VIVÊNCIAS ARENA MULTIESPORTES
Com instrutores de atividades físicas do Sesc.
Espaço onde diversas modalidades esportivas estarão disponíveis para a experimentação.
Dias 6 e 7, sábado e domingo, 14h. Ginásio. Grátis

VIVÊNCIA DE SLACKLINE
Com instrutores de atividades físicas do Sesc.
Manter-se em pé e andar sobre uma fita com 5 cm de largura é o objetivo desta
atividade em que o equilíbrioé o maior desafio.
De 6 a 20, sábados, 11h, e domingos, 15h. Gramado do Tênis. Grátis

VIVÊNCIA DE MINI TÊNIS
Com instrutores de atividades físicas do Sesc.
Adaptação da modalidade tênis, voltada para a aprendizagem em todas as faixas etárias.
De 6 a 21, sábados e domingos, 10h. Quadra de Tênis 1. Grátis

BRINCANDO DE RITMOS
Com instrutores de atividades físicas do Sesc.
Mexa-se, dance e divirta-se ao som de variados ritmos musicais.
De 6 a 28, sábados e domingos, 17h. Circo. Grátis

FUTEBOL PAIS E FILHOS – GOL CAIXOTE – DUPLAS
Com instrutores de atividades físicas do Sesc.
Compartilhe do esporte mais praticado no mundo num formato diferente, que incentiva a participação entre adultos e crianças, em um campo reduzido, adaptado para o público
infantil.
Dia 6, sábado, e dia 7, domingo, 15h Minicampo. Grátis

INTERVENÇÕES ESPORTIVAS MAN JACKSON
Ao som de uma das maiores estrelas da música pop mundial, malabarismos com uma bola de basquete convidam o público a participar desta intervenção esportiva.
Dias 6 e 20, domingos, 10h30, 14h e 15h30. Circo. Grátis

BATE-PAPO E APRESENTAÇÃO ESPORTIVA BASQUETE EM CADEIRA DE RODAS
Com atletas do projeto Esporte Para Todos da Secretaria Municipal de Esportes e Lazer de Taubaté.
O basquete em cadeira de rodas faz parte do programa paralímpico desde 1960.
Nesta apresentação os atletas demonstrarão as técnicas desta modalidade adaptada, possibilitando ao público conhecer um pouco mais deste esporte.
Dia 13, sábado, 15h. Ginásio. Grátis

HOMEM CESTA
Fantasiado com uma cesta de basquete, o Homem Cesta convida você a realizar arremessos, desafiando a experimentar a modalidade.
Dias 13 e 27, domingos, 11h, 14h e 15h30. Grátis

VIVÊNCIA MINI BASQUETE
Com instrutores de atividades físicas do Sesc.
Experimente essa variação da modalidade em que o Brasil é três vezes campeão mundial e conquistou quatro medalhas olímpicas.
Dias 13 e 14, sábado e domingo, 14h. Praça Verde. Grátis

APRESENTAÇÃO GINAS LOUCOS – SHOW ACROBÁTICO
Com o grupo Ginas loucos (Dourados-MS).
Apresentação com enterradas de basquete de uma forma atraente e extrovertida. Nesta
atividade são feitas jogadas individuais, duplas, trios e coletivas, com evoluções e grau de dificuldade crescente em cada uma das jogadas. A vivência combina adrenalina, música, humor, animação e a participação do público.
Dia 14, domingo, 10h. Ginásio. Grátis

TÊNIS
Com o prof. Ricardo Tonicelo,formado pela Confederação Brasileira de Tênis e com
experiência em ensino da modalidade no E.C.Pinheiros e Colégio Santa Cruz (SP).
Para aulas abertas (Esporte Criança e Esporte Adulto) e Programação Especial de Férias.
Dia 16, terça, 14h30 e 18h30
Dia 17, quarta, 14h30
Dia 18, quinta, 18h30
Quadra de Tênis 1. Grátis

BEACH TENNIS
Com Club Racket.
Esporte que surgiu na Itálianos anos 1980, como uma variação do frescobol, com o uso de raquetes e bolas próprias, com altura de rede que se assemelha ao badminton.
Dia 19, sexta, e dia 21, domingo, 9h30 e 15h30. Quadra de Tênis 1. Grátis

ESPECIAL CORRIDA DE RUA
AVALIAÇÃO ANTROPOMÉTRICA PARA CORRIDAS DE RUA
Com instrutores de atividades físicas e Alexandre Machado Consultoria.
Avaliação antropométrica e Baropodometria (teste da pisada) voltada para corredores de rua.
Dia 27, sábado, 10h às 15h. Circo. Grátis

GINÁSTICA GERAL
Com instrutores de atividades físicas do Sesc.
Dias 6 e 7, sábado e domingo, 15h
Dias 20 e 21, sábado e domingo, 14h
Praça Verde. Grátis

BATE PAPO E AULA ABERTA
Com Vanderlei Cordeiro de Lima.
O medalhista olímpico (Maratona,Atenas-2004), falará sobre a sua carreira, contando curiosidades e realizando um treino aberto no Circuito de Corrida e Caminhada.
Dia 27, sábado, 16h. Circo. Grátis

MINI ATLETISMO
Com instrutores de atividades físicas do Sesc.
Contato e experimentação do atletismo, por meio de atividades diversas de algumas práticas da modalidade, como o salto, o arremesso, a corrida e o lançamento.
Dias 27 e 28, sábado e domingo, 15h. Praça Verde. Grátis

CORRIDA DE REVEZAMENTO DE EQUIPES MISTAS
Prova de revezamento com equipes de quatro pessoas, sendo obrigatória a participação de
componentes de ambos os sexos.
Dia 28, domingo, 8h. Circuito de Caminhada. Vagas limitadas. Inscrições na Central de
Atendimento a partir de 9/1. Grátis

AULAS ABERTAS
Com instrutores de atividades físicas do Sesc. Para todas as faixas etárias atendidas pelo
Programa Sesc de Esportes. Grátis

3 a 6 anos
Dias 9, 18 e 23/1, e 1/2, 16h. Sala Corpo e Expressão

6 a 10 anos
Dias 12, 17, 26 e 31, 8h30
Dias 10, 19, 24 e 31, 14h30
Dia 2/2, 8h30 e 14h30
Ginásio

11 e 12 anos
Dias 11, 16, 25 e 30/1, e 1/2, 15h. Ginásio

Futsal Masculino – 13 a 15 anos
Dias 9, 18, 23 e 30/1, e 1/2, 17h. Ginásio

Futsal Feminino – A partir de 16 anos
Dias 11, 16, 25 e 30, 8h30
Dias 9, 18, 25 e 30, 18h30
Dia 1/2, 8h30 e 18h30
Ginásio. 

Voleibol Misto – A partir de 16 anos
Dias 10, 19, 24 e 31/1, e 2/2, 19h30. Ginásio. 

Corrida e Caminhada – A partir de 16 anos
Dias 10, 19, 24, 26 e 31, 7h15
Dias 12, 17, 24, 26 e 31, 19h
Dia 2/2, 7h15 e 19h
Circuito de Corrida e Caminhada.

Tênis – A partir de 16 anos
Dias 10, 19, 24 e 31, 9h
Dias 9, 16, 18, 25 e 30, 18h30
Dia 1/2, 18h30, e 2/2, 9h
Quadra de Tênis 1. 

Badminton – A partir de 16 anos
Dias 9, 18 e 23, 10h30
Dias 12, 17, 26 e 31, 18h
Dia 1/2, 10h30, e 2/2, 18h
Ginásio. 

A partir de 60 anos
Dias 9, 16, 23 e 30, 7h e 14h. Ginásio. Grátis

SESC VERÃO 2018
De 06 de janeiro a 28 de fevereiro, em todas as unidades do Sesc São Paulo
Programação completa no portal: 
www.sescsp.org.br/sescverao